Wees welkom in de cirkel, bij morgendauw.
24 augustus bundelen wij onze krachten voor een verbonden adem en dans cirkel.
Tijdens de dans gaan we op reis door allerlei verschillende muziek landschappen. We bewegen door de vier windrichtingen waardoor alles in jou aandacht krijgt.
Tijdens de dans, verbonden met je adem en moeder aarde, word je uitgenodigd om expressie te geven aan “dat” wat bewogen wil worden. Door je lichaam de ruimte te geven om te bewegen hoe het van nature uit beweegt kan je levensenergie (nog meer) vrij uit gaan stromen.
Na de dans gaan we met behulp van je adem verder naar binnen keren. Door in het nu stil te staan bij jezelf, dat wat in jou leeft, je emoties, kun je gaan voelen wat lastig is, wat fijn is, en waar je naar verlangt. De verbonden ademhaling spreekt het zelf herstellend vermogen van je lichaam aan. Waardoor oude pijn en (on)bewuste spanningen in je lichaam voelbaar worden. Als je deze sensaties doorvoelt en accepteert wat er in het nu is, wordt je meer bewust van je lichaam en kun je loslaten wat niet meer dient.
Deze ochtend nodigen we je steeds weer uit om in je lichaam aanwezig te zijn om te voelen wat er leeft, tijdens de dans en de adem. Daardoor kunnen blokkades opheffen en gaat je energie weer lekker stromen.
Je voelt je lichter en ervaart speelsheid en vrijheid.
Wij kijken er naar uit om deze ochtend samen vorm te geven in de zomerse buitenlucht, op het zachte gras, gedragen door moeder aarde.
Klinkt heerlijk toch?
Doe je mee?
Stuur dan een mailtje naar kirstenstockbauer@gmail.com
Bijdrage is 44€
Wij hebben er zin in,
Liefs Kirsten Stockbauer en Jolanda Barents
